国家开放大学22春心理健康教育形考任务二【标准答案】

作者:佚名 字体:[增加 减小] 来源:互联网 时间:2022-06-22 20:17

2022春季形考作业二 试卷总分:100 得分:100 1.认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。 2.人们能够知觉自己的情绪,但是不能觉察他人的情绪。 3.健康是一种身体上、精神上和社会
2022春季形考作业二
试卷总分:100  得分:100
1.认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
 
2.人们能够知觉自己的情绪,但是不能觉察他人的情绪。
 
3.健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。
 
4.人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制,最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。
 
5.职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度,而职业能力则能说明个体在该职业中取得成功的可能性。
 
6.21世纪是知识成为关键资源的时代,即知识社会时代。
 
7.情绪与认知有关。同样的事情,从不同角度理解,心情就会变得不一样。
 
8.兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。
 
9.心理健康指的是有良好的身体,反映一个人的身体没有疾病,能够适应各种生活环境的要求。
 
10.心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。
 
11.心理咨询的基本原则之一是( )。
A.替来访者做决定
B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密
D.对来访者的行为作道德判断
 
12.职业倦怠不仅仅是个体现象,更是一种( )。
A.生活现象
B.社会现象
C.群体现象
D.心理疾病
 
13.( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A.放松训练
B.扩展兴趣
C.睡眠休息
D.宣泄情绪
 
14.( )是认识和从事活动的巨大动力,是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。
A.能力
B.气质
C.兴趣
D.性格
 
15.通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫( )。
A.成功体验
B.替代性经验
C.语言说服
D.情绪调节
 
16.人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制,该观点特指人的( )。
A.自我催眠机制
B.心身交互影响机制
C.目标导航机制
D.压力调节机制
 
17.心理过程包括( )。
A.认识过程、情感过程、行为过程
B.知觉过程、情感过程、行为过程
C.感觉过程、知觉过程、意志过程
D.认识过程、情感过程、意志过程
 
18.马斯洛的需要层次理论认为,就人群而言,需要呈( )分布。
A.U型
B.倒U型
C.金字塔状
D.线性
 
19.婚姻关系中,关于吵架的认识,下列( )是正确的。
A.有效的吵架也是一种沟通
B.吵架意味着婚姻走向危机
C.幸福的婚姻不会吵架
D.吵架妨碍问题的解决
 
20.“自我中心”这一概念是由心理学家( )提出的。
A.弗洛姆
B.罗伯特?斯腾伯格
C.皮亚杰
D.佛洛尹德
 
21.自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控,它主要包括自我检查、自我监督、( )等。
A.自我开放
B.自我教育
C.自我感觉
D.自我加压
 
22.( )是指学习者依据元认知,使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起,从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A.学习策略
B.学习内容
C.学习方法
D.学习调控
 
23.休闲活动有两层意义:一是促进身心恢复的消遣性活动;二是( )。
A.精神娱乐性活动
B.促进身体健康的活动
C.促进身心发展的消遣性活动
D.提高学习能力的活动
 
24.“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的( )。
A.语言艺术
B.非语言艺术
C.一般原则
D.一般途径
 
25.职业生涯规划的核心是( )。
A.职业的选择
B.职业生涯路线的确定
C.职业生涯目标的设定
D.行动计划的制订
 
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