作业二
试卷总分:100 得分:null
一、单选题（每小题2分 ，共50分）
1.1、对心理与健康的关系叙述正确的是：
A.心理是问题，和健康没关系
B.心理对健康的影响不大
C.疾病治疗最好是对出现问题的局部治疗
D.三分治疗七分护理就说明了心理对健康的重要性
2.2、情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？
A.冠心病
B.腰椎间盘突出症
C.骨折
D.癌症
3.3、下列哪项不是影响心理健康的因素？
A.工作去向问题
B.遭受挫折
C.喜欢吃甜食
D.遗传
4.4、对高血压的相关描述正确的是：
A.血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的
B.只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压
C.正常人的收缩压为小于或等于140mmHg，舒张压为小于或等于90mmHg
D.高血压的患病率与年龄没有多大关系
5.5、冠心病忌吃的食物是：
A.黄豆
B.大蒜
C.螃蟹
D.海藻
6.6、导致动脉硬化的是下面哪项？
A.高钙
B.高钾
C.低钾
D.高镉
7.7、吸烟对血管的作用是：
A.引起细小血管扩张
B.引起细小血管痉挛
C.引起大动脉扩张
D.对血管无影响
8.8、国内诊断高脂血症的标准为：
A.成年人空腹血清总胆固醇超过不5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L
B.成年人空腹血清总胆固醇不超过5.72mmol/L，甘油三酯不超过1.70mmol/L
C.成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯不超过1.70mmol/L
D.成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L
9.9、高血压病人最有效的非药物治疗措施是：
A.减轻体重
B.减少钠盐摄入量
C.多吃蔬菜水果
D.适量运动
10.10、对于高血压的膳食习惯预防，错误的是：
A.鸡蛋胆固醇高，不要吃鸡蛋
B.饮食注意有粗有细，不甜不咸
C.多吃黑木耳
D.每天喝一袋脱脂奶
11.11、下列不属于预防冠心病措施的是：
A.合理饮食，适当锻炼
B.加强营养，注意休息
C.合理作息，不吸烟，不喝酒
D.避免摄食过量，防止肥胖
12.12、消化性溃疡不宜食以下哪种食物？
A.牛奶
B.芹菜
C.酸奶
D.肥肉
13.13、胆石症下列哪类最多见？
A.胆固醇结石
B.胆色素结石
C.混合型结石
D.蛔虫结石
14.14、结石病多发的群体为：
A.男性
B.儿童
C.40~50岁的女性
D.老人
15.15、可导致急性胰腺炎最主要的原因是：
A.饮酒
B.胆石症
C.进食高脂肪餐
D.胆道蛔虫
16.16、关于消化性溃疡的病因，下列哪项不正确？
A.Hp感染
B.黏液-HCO3ˉ屏障
C.胃酸分泌过多
D.遗传因素、应激和心理因素
17.17、下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动？
A.活动头颈
B.活动脚趾
C.活动上肢
D.拍打背部
18.18、下列哪项主要是慢性阻塞性肺气肿的病因？
A.支气管哮喘
B.慢性支气管炎
C.支气管扩张
D.肺结核
19.19、慢性支气管炎咳痰的特点是：
A.黄脓痰
B.白色泡沫痰
C.白色粘液痰
D.痰中带血
20.20、慢性支气管炎预防措施下面哪项不妥？
A.采取头高足低位以利呼吸
B.饮食要荤素搭配
C.做缩唇呼吸
D.多做骨骼肌放松锻炼
21.21、关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？
A.多运动
B.长期使用抗生素
C.增强抵抗力
D.避免病因
22.22、诊断慢性支气管炎的主要依据有：
A.心电图改变
B.X-线照片检查
C.病史和症状
D.肺功能
23.23、预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？
A.每天急跑1小时
B.健步走
C.登楼梯
D.病情轻者可游泳
24.24、慢性支气管炎咳痰的特点为：
A.晚间咳痰
B.晨起咳痰
C.午间咳痰
D.没规律
25.25、下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是：
A.合理饮食，适当锻炼
B.加强营养，注意休息
C.合理作息，不吸烟
D.避免摄食过量，防止肥胖
二、多选题（每小题3分，共30分）
26.1、下列哪些属于心理健康的标准？
A.乐观、开朗、积极向上
B.正确认识自己在社会群体中的位置
C.内心平衡，有知足感和幸福感
D.与和自己意见不同甚至对立的人相处尽量不去接近
27.2、下列哪些是不良心理行为？
A.过度性幻想
B.人际冲突、关系失调
C.经不起批评、打击和失败
D.认识自己，悦纳自己
28.3、下面哪些饮食习惯可导致高血压？
A.盐摄入过多
B.高脂肪饮食
C.偏食
D.多食粗纤维
29.4、目前我国高血压患者呈现的特点是：
A.患病率高
B.合理用药率低
C.有效控制率低
D.自我知晓率高
30.5、以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？
A.爱饮浓茶咖啡
B.喝牛奶
C.爱吃辣椒
D.多食粗纤维
31.6、下列哪些运动可以有效预防消化性溃疡？
A.步行
B.赤足走
C.活动脚趾
D.晨起梳头
32.7、下列哪些可以预防胰腺炎的发生？
A.避免暴饮暴食
B.避免酗酒
C.保持心情舒畅
D.注意锻炼身体，增强体质
33.8、慢性支气管炎的发病原因有：
A.吸烟
B.感染
C.大气污染
D.过敏
34.9、下列哪些是阻塞性肺气肿的生活方式预防措施？
A.戒烟
B.运动
C.深呼吸
D.防止肥胖
35.10、下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？
A.运动
B.防感冒
C.呼吸锻炼
D.生活调理
三、判断题（每小题2分，共20分）
36.1、乐与人交往，和他人建立良好关系，是心理健康的必备条件。
37.2、心理—社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。
38.3、豆制品含植物固醇和卵磷脂，能阻止肠道吸收食物中的胆固醇，并可减少胆固醇沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块，所以要多食。
39.4、不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。
40.5、冠心病的三级预防是指对已患有冠心病者，控制发展和防止并发症，使其更好地康复。
41.6、急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。
42.7、多活动脚趾有利于预防痔疮。
43.8、动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血脂。
44.9、阻塞性肺气肿健康的生活方式及其预防目标是延缓病程进展、控制症状、减少并发症及增加活动能力，以期延长患者生命、提高生活质量。
45.10、现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。
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